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社区中的网球场 你离时尚运动又近了一步

2016-06-06 13:35:15    来源:ythouse.com    作者:webmaster    分享到:
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网球起源于欧美,是一种非常流行的时尚运动,一向被扣以“贵族运动”、“高雅运动”以及文明运动的美誉。开元盛世网球场即将投入使用,体现力量与美,让你魅力无限!


规则集锦:

网球比赛分单打和双打两种。球员用网球拍将球击过网,落入对方的场地上,每位球员的目的都是尽力将球打倒对方的场地上去,直到有一方将球打出界或没接到球为止。

发球:轮流发球,发球前站在端线后,中点和边线的假定延长线之间的区域里,发出的球应从网上越过,落在对角的对方发球区内。每局开始先从右区端线后发球,得或失一分后,应换到左区发球,以次类推。

失误:若球落在对方发球区外,球出线、触网或脚离开原基线,都称之为失误,发球员就要再次发球。两次失误,是“双误”,对手赢一分。发球触网,但球仍落进了对方的发球区,则为重发球。


益处集锦:

☞速度

一个球从离拍到触及对方场地,只需要1秒多的时间,对运动者完成判断、协调身体各部位准确控球的要求极高。工作繁忙的青年多打网球,是锻炼思维最好的方式。

☞绅士风度

打网球者经常给人们一种温文尔雅的感觉。对手击出好球,自己要鼓掌祝贺;自己发球失误,要向对手道歉。网球礼节让它与高尔夫球、保龄球、桌球并称为“世界四大绅士运动”,有助于青年人的社交,结识很多志同道合的朋友。

☞美容

经过一个小时的运动,出汗是难免的,汗水有杀菌的作用,能清洁皮肤表面的细菌,打完网球洗个澡,你会感到你的皮肤变得细腻光滑。

☞自信

打网球可以愉悦身心,增强自信,在运动中把最真最自然的一面释放。


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